[파이트타임즈] 이번에는 kingtong1 에서 제공하는 ‘How To Train Muay Thai’ 유튜브 영상을 통해 ‘태국 무에타이 챔피언의 미트 트레이닝’ 을 살펴본다.
이번 영상은 SuperLek, Sangmanee, Petcheak, Pampayak, Petchboonchu, Jomthong, Buakaw 7명의 태국 무에타이 챔피언의 미트 트레이닝 모습이 소개되고 있다.
무에타이는 자신이 직접 트레이닝을 하는 것도 중요하지만, 이에 못지 않게 실력있는 선수들의 트레이닝과 경기 모습을 ‘보는 것’ 도 매우 중요하다. 즉 보면서 눈으로 익히는 것도 중요하다는 것이다.
보면서 눈으로 익히고, 그것을 자신의 몸에 녹여들게 연습하는 것도 또 하나의 올바른 수련 방법 중 하나다.
이번 영상에서는 익히 잘알려진 7명의 챔피언들의 미트 트레이닝 모습을 보면서 자신의 미트 트레이닝시 문제점과 개선 방향에 대해서 살펴보도록 한다.
저작권자 © FT스포츠 무단전재 및 재배포 금지
