리스트형 웹진형 타일형 AOA 출신 유나, 2월 결혼 발표 ··· 예비신랑은 작곡가 AOA 출신 유나, 2월 결혼 발표 ··· 예비신랑은 작곡가 [FT스포츠] 걸그룹 AOA 출신 유나가 (본명 서유나)가 2월 화촉을 밝힌다.11일 이데일리는 유나가 오는 2월 18일 서울 모처에서 예비신랑과 결혼식을 올린다고 보도했다. 이미 웨딩 촬영까지 마치고 지인들에게 결혼 사실을 알리는 중이다.매체에 따르면 유나의 예비 신랑은 음악 프로듀싱팀 '별들의전쟁' 멤버로 예명 '프라이데이'를 쓰는 작곡가 강정훈으로 알려졌다.별들의 전쟁은 그간 씨스타19 ‘마 보이’, 제국의 아이들 ‘후유증’, 빅스타 ‘달빛소나타’, 헬로비너스 ‘위글위글’, 티아라 ‘완전 미쳤네’, 워너원 ‘투 비 원’, 트와 연예 | 민진아 기자 | 2024-01-11 14:37 서핑 리얼리티 예능프로그램 '와우!서프-라이즈' 첫방송 서핑 리얼리티 예능프로그램 '와우!서프-라이즈' 첫방송 새로운 포맷의 서핑을 주제로 한 리얼리티 예능 프로그램이 탄생했다.지난 9월 18일 iHQ SHOW를 통해 첫 선을 보인 '와우!서프-라이즈(WOW!SURF-RISE)'는 본격 스포츠 예능 프로그램을 표방하며 배우 현우, 댄서 차현승 등 배우, 모델, 인플루언서, 아나운서 등 핫한 남녀 출연진들이 몸으로 직접 부딪히는 파도와의 싸움에 도전해 MZ 세대의 새로운 문화로 자리잡고 있는 서핑의 매력과 희열 등을 가감없이 담아냈다. 또한 현재 점차 확대되고 있는 서핑인구들을 대상으로 감각적인 서핑문화와 스포츠로서 서핑을 매력을 역동적이고 연예 | 민진아 기자 | 2023-09-22 10:53 모아필라테스 구리점, 오픈 6주년 맞이 프로모션 진행 모아필라테스 구리점, 오픈 6주년 맞이 프로모션 진행 모아필라테스 구리점은 오는 6월 19일부터 오픈 6주년을 기념하여 프로모션을 실시한다고 밝혔다. 업체측에 따르면 이번 6주년 프로모션은 필라테스를 등록하는 모든 고객에게 헬스시설 무료 이용과 샤워실, 일일 락커룸 등을 모두 무료 이용할 수 있다. 아울러 회원권에 따라 최대 70%까지 할인권이 제공되며 필라테스 센터에서는 7:1 그룹 수업을 통해 리포머 체어, 바렐 등 1:1 개인레슨에서 사용하는 모든 기구를 활용하는 기구필라테스 할인 프로모션도 진행된다. 모아필라테스 관계자는 "이번 6주년 맞이 프로모션을 통해 무료 헬스장 이용권과 Local Team | 정창일 기자 | 2023-06-14 12:27 양정원, 5월 6일 결혼…상대는 '8살 연상 사업가' 양정원, 5월 6일 결혼…상대는 '8살 연상 사업가' [FT스포츠] 배우 겸 필라테스 강사 양정원(34)이 결혼한 사실이 뒤늦게 알려졌다. 결혼 상대는 8살 연상의 사업가로 확인됐다.양정원 소속사 웰스엔터테인먼트는 8일 “양정원이 소중한 인연을 만나 지난 6일 축복속에서 결혼식을 올렸다”고 밝혔다.소속사는 “비연예인인 신랑과 가족들을 배려해 예식은 양가 가족들과 가까운 친척, 지인들을 모시고 비공개로 진행되었다며 이 점 양해 부탁드린다”면서 “결혼 후에도 양정원은 방송인으로서 활발한 활동을 이어갈 계획이다. 신뢰와 존중을 바탕으로 결혼식을 올린 두 사람의 앞날에 많은 축복과 격려로 함 연예 | 김소라 기자 | 2023-05-08 13:18 사격국가대표 김민경, 팬들 성원에 "눈물 꾹" 사격국가대표 김민경, 팬들 성원에 "눈물 꾹" [FT스포츠] 사격 국가대표로 국제대회에 출전하는 개그우먼 김민경이 팬들의 응원에 감동했다.김민경은 22일 "오늘은 경기가 없어서 잠깐 촬영 나왔는데 한국인 커플을 만났다"라며 "그 커플은 내 경기를 응원하러 필리핀에서 파타야를 왔다고 한다. 너무 감사합니다"라는 글을 게재했다. 김민경은 지난 19일부터 태국에서 열리고 있는 ‘2022 IPSC 핸드건 월드 슛’에 사격 국가대표 자격으로 출전 중이다. 김민경이 참가하는 이번 대회는 100여 개국에서 1,600여 명이 참가하는 IPSC LV.5 사격 대회로 전 세계에서 가장 큰 규모를 연예 | 김소라 기자 | 2022-11-23 14:30 쉐이크베이비, 제 2회 광주운동페스티벌 후원 쉐이크베이비, 제 2회 광주운동페스티벌 후원 쉐이크베이비가 지난 10월 23일 진행된 ‘제2회 광주운동페스티벌’에 제품을 후원했다.올해 2회를 맞이한 광주운동페스티벌은 러블리바디핏에서 주최 · 주관했으며, 필라테스 · 밸런사이클 · 홈트레이닝 · 요가 등 각 운동 분야의 강사들과 함께하는 프로그램으로 구성됐다. 쉐이크베이비는 광주운동페스티벌에 참가자 전원에게 ‘쉐이크베이비 파우치’ 제품을 제공했다. 한 참가자는 “쉐이크베이비 파우치는 휴대가 간편하고 야외에서도 운동 전후로 쉽게 먹을 수 있어 편리하다”고 전했다. 이어 다른 참가자는 “맛이 다양할 뿐 아니라 퀄리티도 높은 제품 생활경제·기업·문화 | 민진아 기자 | 2022-11-03 15:29 [생활체육 칼럼] 스탓필라테스 국제자격증 취득방법 [생활체육 칼럼] 스탓필라테스 국제자격증 취득방법 [배은경 인코어필라테스 원장] 최근 필라테스 강사로서 기술적 완성도를 높이고 커리어를 발전시키는데 도움이 되는 캐나다 스탓필라테스 (STOTT PILATES) 국제 자격증이 주목을 끌고 있다.스탓필라테스는 설립30년 이상 된 캐나다 토론토에 본사를 둔, 전 세계적 네크워크가 갖추어진 매우 인지도 높은 국제적인 기업이다. 매년 본사에 계약된 국제 교육 외국인 강사 (I.T)가 직접 청라 국제 도시에 위치한 인코어필라테스에 방문해 전문 통역사와 함께 본 교육을 진행한다. 스탓필라테스 국제자격증은 해부학, 변형동작, 재활 교육 커리큘럼 오피니언 | 배은경 원장 | 2022-11-01 12:36 모아필라테스 구리역지점, 5주년 맞이 프로모션 진행 모아필라테스 구리역지점, 5주년 맞이 프로모션 진행 모아필라테스 구리역지점은 오는 8월 3일 오픈 5주년을 기념하여 프로모션을 실시한다고 밝혔다.업체측에 따르면 이번 5주년 프로모션은 필라테스를 등록하는 모든 고객에게 헬스시설 무료 이용과 샤워실, 일일 락커룸 등을 모두 무료 이용할 수 있다. 아울러 회원권에 따라 최대 70%까지 할인권이 제공되며 필라테스 센터에서는 7:1 그룹 수업을 통해 리포머 체어, 바렐 등 1:1 개인레슨에서 사용하는 모든 기구를 활용하는 기구필라테스 할인 프로모션도 진행된다.모아필라테스 관계자는 "이번 5주년 맞이 프로모션을 통해 무료 헬스장 이용권과 다양 Local Team | 오주형 기자 | 2022-08-01 12:50 '골때녀' 챌린지 리그 개막전, NEW 원더우먼 첫 승 '골때녀' 챌린지 리그 개막전, NEW 원더우먼 첫 승 [FT스포츠] '골때녀' NEW 원더우먼이 첫 승을 거뒀다.27일 방송된 SBS 예능프로그램 '골(Goal) 때리는 그녀들'(이하 '골때녀')에서는 챌린지리그 개막전으로 FC아나콘다와 FC원더우먼의 경기가 그려졌다.이날 새로운 감독으로 오범석이 등장했고, 래퍼 키썸과 트로트가수 홍자, 기상 캐스터 김가영이 멤버로 합류했다.키썸은 "축구 하는 걸 너무 좋아하는 사람이기 때문에 '골때녀'에 더더욱 나오고 싶었다"며 "도대체 '골때녀'가 저를 찾지 않았는지, 지금이라도 불러주셔서 감사하다"고 소감을 밝혔다. 이어 "축구를 처음 접한 건 연예 | 김소라 기자 | 2022-07-28 00:03 언니네필라테스 인천 학익점, 신규 오픈 이벤트 언니네필라테스 인천 학익점, 신규 오픈 이벤트 언니네필라테스가 인천 학익점 오픈을 앞두고 선착순 할인 이벤트를 진행한다고, 27일 밝혔다. 업체 측에 따르면 언니네필라테스는 물리치료사 출신 전문 강사진들로 구성되어 1:1개인 레슨, 2:1듀엣 레슨, 그룹 레슨을 운영하고 있으며, 그룹 레슨은 어플리케이션을 통해 원하는 요일과 시간을 선택하여 자유롭게 수강이 가능하다. 언니네필라테스 관계자는 "신규 오픈 이벤트를 통해 주민들이 기구 필라테스의 긍정적인 효과를 경험해 보셨으면 좋겠다"며 "보다 만족도 높은 수업을 위해 센터 발전에 매진하겠다"고 전했다. 생활경제·기업·문화 | 김소라 기자 | 2022-07-27 12:36 모아필라테스 가락본점, 오픈 7주년 기념 이벤트 모아필라테스 가락본점, 오픈 7주년 기념 이벤트 모아필라테스 가락본점이 오는 7월 4일 오픈 7주년을 기념하여 할인 이벤트를 실시한다고 전했다.해당 이벤트를 통해 필라테스를 등록하는 가락동, 문정동, 오금동 모든 회원에게는 헬스 무료 이용권이 증정하며 회원권에 따라 최대 70%까지 할인권이 제공된다. 이에 따라 모아필라테스 센터 내 헬스장과 샤워실, 락커룸 등의 시설은 모두 무료 이용할 수 있다. 철저한 개인 체형분석을 통해 체계적인 시스템으로 진행되는 개인PT 및 필라테스 레슨 할인 이벤트도 동시에 진행하고 있다.또 필라테스 센터에서는 7:1 그룹 수업을 통해 리포머 체어, 바 Local Team | 정창일 기자 | 2022-07-05 13:05 필라테스 써니 창원상남동점, 사전 등록이벤트 진행 필라테스 써니 창원상남동점, 사전 등록이벤트 진행 300평 규모의 대형 필라테스샵 필라테스 써니가 창원 상남동에 오픈을 앞두고 1회 체험권 증정 및 사전 등록 시 파격적인 할인가 적용한다고 14일 밝혔다.업체측에 따르면, 등록 전회원은 베러짐 헬스장을 무료 이용할 수 있고, 대기구 필라테스 8:1 그룹 수업 뿐만 아니라 1:1룸2개 2:1룸1개 등 프라이빗한 4개의 룸에서 5년이상 경력직 전문강사들을 통해 체계화되고 차별화된 수업을 제공한다.아울러 스프링보드가 아닌 더욱 전문적이고 다양한 수업을 위해 리포머, 캐딜락 수업을 단독 진행한다. 또한, 엑스바디 체형측정기를 갖춰 개인별 Local Team | 민진아 기자 | 2022-06-14 19:44 인코어필라테스, 여름 이벤트 실시 인코어필라테스, 여름 이벤트 실시 2015년 설립된 청라 인코어필라테스(대표 배은경)가 2022년 여름을 맞이하여 이벤트를 진행한다고 14일 밝혔다.업체측에 따르면 전 회원 자유운동 무료, 동반등록 및 지인소개 시 자유운동 1개월권을 추가로 증정하며, 레슨비용은 회당 1만원대로 제공된다.레슨프로그램은 1:1개인레슨, 1:2듀엣레슨, 1:4그룹레슨, 임산부, 골프, 다이어트, 자세교정, 키크기반 등이다.업체 관계자는 “대표 외 강사 모두 스탓필라테스 자격증 소지자로 물리치료사 출신 스탓필라테스 자격증 강사의 자세교정 및 몸매관리 케어 서비스도 받아볼 수 있다”고 전했 생활경제·기업·문화 | 민진아 기자 | 2022-06-14 12:07 국제 메소드바디 필라테스 협회, 지도자과정 자격증반 얼리버드 모집 국제 메소드바디 필라테스 협회, 지도자과정 자격증반 얼리버드 모집 문화체육관광부, 교육청에 등록 신고된 국제 메소드바디 필라테스 협회가 현재 지도자 교육과정 1기가 진행중이며, 2기 교육생을 주말반으로 모집중에 있다고 18일 밝혔다. 협회측에 따르면 4인 소수 정예 책임제 교육으로 진행되고 있어, 4개월 16주과정 동안 이론부터 실기까지 수강생들을 위한 체계적인 커리큘럼이 준비되어 있다. 대한물리치료사 협회 정회원인 물리치료사 이지혜강사가 운동기능 해부학 교육을 진행, 10년차 경력의 원필라테스 발산점 대표원장이 기구필라테스 실기 직강 및 강사진 모두 재활&교정 관련 교육과정을 수료한 경력있는 강 Local Team | 김소라 기자 | 2022-05-18 06:45 [트레이너의 팁] 오히려 독이 되는 잘못된 운동방식과 개선하는 방법 [트레이너의 팁] 오히려 독이 되는 잘못된 운동방식과 개선하는 방법 [FT스포츠] 쌀쌀했던 날이 풀리면서 추위로 인해 머물렀던 집을 벗어나 밖으로 운동하기 좋은 봄이다. 이처럼 운동을 시작하는 사람들이 많을텐데 갑자기 안 하던 운동을 시작한다면 주의할 사항이 있다.운동은 신체적, 정신적 건강을 지킬 수 있는 필수요건이다. 하지만 잘못된 운동방식이나 무리한 운동은 부상으로 이어질 수 있고 건강을 해칠 수 있다. 꾸준하게 운동을 하지만 좀처럼 효과를 보지 못했더라면 잘못된 운동방식 때문이다. 오늘은 잘못된 운동방식을 알아보자.1. 지칠때까지 운동한다새벽부터 일어나 운동을 하는 것은 슬림한 몸매를 가질 일반 트레이닝 | 정창일 기자 | 2022-04-13 12:24 '운동만이 답이다' 40~50대 건강 지키기 위한 운동 조언 '운동만이 답이다' 40~50대 건강 지키기 위한 운동 조언 [FT스포츠] 나이를 한살한살 먹으면 신진대사 능력이 현저하게 떨어지고 나잇살이 생기기 시작한다. 특히 40대가 접어들면 건강에 문제가 생기는데 관리하기 나름이고 충분히 자기 관리를 통해서 극복할 수 있다. 40대 이후 시작하는 운동이 늦었다고 생각할 수 있지만 이 시기에 시작한 운동은 충분히 의미가 있다.■ 유연성 기르기 (동적 스트레칭)운동을 시작할때 유연성을 기를 수 있는 스트레칭을 생략하는 경우가 있다. 하지만 나이를 한살 더 먹으면 힘줄과 근육이 줄어들고 뻣뻣해져 건염을 비롯하여 질병이나 부상에 노출될 수 있으니 항상 신경 일반 트레이닝 | 정창일 기자 | 2022-03-27 15:10 필라테스연구소 김해내외동점, IUPA 국제필라테스 지도자 자격증과정 오픈 필라테스연구소 김해내외동점, IUPA 국제필라테스 지도자 자격증과정 오픈 필라테스연구소 김해내외동점이 IUPA 국제 필라테스 강사 지도자과정을 오는 4월 9일부터 오픈한다고 21일 밝혔다.업체측에 따르면 IUPA(International Us Pilates Association) 국제 필라테스 협회 지도자 과정은 실전에 바로 투입 가능한 현장형 수업으로 진행되어 실무에서 바로 강습이 가능한 실용적인 커리큘럼을 제공한다.해당 과정은 차의과대학원 스포츠석사과정 권가희 대표와 물리치료사 출신 강사로 구성된 IUPA 전문팀이 직접 티칭 노하우를 전수한다.또 물리치료사 출신의 강사가 제공하는 기초 해부학 과정, 생활경제·기업·문화 | 민진아 기자 | 2022-03-21 12:18 IPMA 필라테스협회, 지도자 강사 교육 과정 얼리버드 모집 진행 IPMA 필라테스협회, 지도자 강사 교육 과정 얼리버드 모집 진행 필라테스 협회 IPMA(회장 조호진)가 오는 4월부터 10기~12기 필라테스 자격증반을 오픈한다고 21일 밝혔다. 협회측에 따르면 자격증반 일정은 토,일 주말반과 화,목 평일반 중 선택할 수 있다.교육 커리큘럼은 크게 매트필라테스, 기구필라테스, 소도구 수업을 진행하며 이론과 실습 등으로 구분된다. 또한 필라테스 자격증과정 교육 이후에는 취업을 위한 실전 노하우와 사후 관리를 통해 초보자들도 필라테스 센터 취업에 도움을 받을 기회를 제공한다는 입장이다.협회 관계자는 “얼리버드 등록 시 필라테스 자격증 비용 50% 할인이 적용되며 교 생활경제·기업·문화 | 정창일 기자 | 2022-03-21 12:16 필라테스 기구 특성 이해하고 운동시작해야 효과적 필라테스 기구 특성 이해하고 운동시작해야 효과적 최근 방송을 통해 탄탄한 몸매를 공개하며 부러움을 사고 있는 연예인들이 많다. 실제 이들의 몸매 완성에 대한 관리 비법에 대한 후기들도 관심의 대상이 되고 있다.그중 많은 연예인들이 피트니스웨어를 입고 기구에 거꾸로 매달리는 등 기구 필라테스에 열중한 모습들이 자주 노출되면서 주목받고 있다. 기구 필라테스는 기구를 활용하여 근력강화를 기초로 다이어트, 자세바로잡기, 코어강화 등 신체단련에 효과적인 운동이다. 최근에는 단순히 몸매교정을 위한 여자들만 하는 운동이라는 고정관념에서 벗어나 재활과 근육 강화를 위해 남녀노소 많이 찾는 운동 일반 트레이닝 | 정창일 기자 | 2022-03-16 16:56 키움 필라테스 목동역점, 2월 7일 그랜드 오픈 키움 필라테스 목동역점, 2월 7일 그랜드 오픈 키움 필라테스 목동역점이 2월 7일 그랜드 오픈하였다. 이곳 키움 필라테스 목동역점은 최신식 캐포머, 바렐, 체어와 여러가지 소도구를 이용한 다양한 필라테스 프로그램을 제공한다. 아울러 풍부한 경험과 각종 필라테스 자격증을 소유한 강사들을 통해 체형분석을 통한 체계화되고 차별화된 수업 방식으로 진행된다.수업 방식은 1:1 개인수업, 2:1 듀엣수업, 6:1 그룹수업 뿐만 아니라 키즈필라테스, 멘즈필라테스 등 다양한 필라테스 프로그램이 제공되며, 고객 편의를 위해 "플렉스짐프로" 예약 어플을 통해 매주 수요일 낮12시에 차주 예약 스 Local Team | 정창일 기자 | 2022-02-09 19:17 처음처음12345다음다음끝끝