FT스포츠

[일반 트레이닝] 칼로리 소모가 높은 유산소 운동은? 운동별 칼로리 계산

윤이나 기자 | 2021-12-01 02:42

[건강] 운동 분야에 맞는 운동화 고르는 법 

이민희 기자 | 2021-12-01 02:41

[건강]  건강을 위해 할 수 있는 좋은 습관을 알아보자

이민희 기자 | 2021-11-30 03:25

[일반 트레이닝] 바이러스에 대한 면역력을 높이기 위해 필요한 운동은?

윤이나 기자 | 2021-11-27 01:56

[일반 트레이닝] 걷기 운동으로 체중감량 가능할까?

민진아 기자 | 2021-11-26 14:28

[일반 트레이닝] 겨울철 파워워킹, 조깅, 걷기중에 나에게 맞는 운동법은?

강수정 기자 | 2021-11-26 03:18

[일반 트레이닝] 아침 운동 할 때 주의사항 및 습관 만들기

민진아 기자 | 2021-11-23 03:08

[일반 트레이닝] 연예인들이 사랑하는 요가 동작 '우르드바 파드마 아사나'

강수정 기자 | 2021-11-23 02:48

[일반 트레이닝] 운동만하면 두통이 생기는 이유는?

강수정 기자 | 2021-11-20 03:28

[건강] 나도 모르게 뇌를 후퇴시키고 있었다고? 지금 부터 '뇌 건강'도 신경써야

오수정 기자 | 2021-11-18 01:49

[건강] 손발이 차고 눈이 뻑뻑하다면 ··· 몸이 보내는 신호

민진아 기자 | 2021-11-17 03:35

[인터뷰] [인터뷰] 장성영 주짓수 관장 겸 선수 "주짓수 종목이 더욱 대중화 되었으면.."

정창일 기자 | 2021-11-17 01:21

[일반 트레이닝] 어르신들의 안전한 신체활동을 위한 올바른 운동법

윤이나 기자 | 2021-11-16 02:58

[일반 트레이닝] 체중조절 효과적인 요가동작 4가지

민진아 기자 | 2021-11-14 03:36

[일반 트레이닝] 오랜 시간 걷거나, 서있으면 느껴지는 '발 통증' 해결 방법

이민희 기자 | 2021-11-13 04:05

[격투 트레이닝] 스트레스 해소와 체력 강화를 한방에 하는 '복싱'

강수정 기자 | 2021-11-12 03:00

[음식] 겨울철 추위를 달래주는 겨울 대표 간식 칼로리와 건강까지 챙기는 정보

민진아 기자 | 2021-11-12 02:52

[일반 트레이닝] 프레젠테이션을 앞두고 있나요? 운동선수처럼 정신력을 기를 수 있는 5가지 방법

이민희 기자 | 2021-11-10 02:55

[건강] 갑자기 올라온 뾰루지 내몸의 건강이상신호?

강수정 기자 | 2021-11-10 02:55

[일반 트레이닝] 건강 위협하는 나쁜 생활 습관 4가지

민진아 기자 | 2021-11-08 00:46