리스트형 웹진형 타일형 역삼 '플랭크 필라테스', 발레·소도구 응용한 운동법 선봬 역삼 '플랭크 필라테스', 발레·소도구 응용한 운동법 선봬 [파이트타임즈 = 이민형 기자] 역삼동 소재 플랭크 필라테스(PLANK PILATES, 대표 박가림)가 스타일리쉬한 필라테스 운동법을 선보였다고 22일 밝혔다.해당 센터는 자체적으로 발레 필라테스를 개발하여, 발레와 소도구를 이용한 정통필라테스 동작과 발레를 접목시켜 발레선을 만들 수 있는 동작으로 굽어있는 몸을 풀어주며 재활까지 병행하는 운동법을 선보이고 있다.이 외에도 필라로빅 운동법도 시행하고 있다. 여성들의 걱정거리인 체지방을 빠르게 뺄 수 있는 운동법으로 에어로빅의 역동적인 움직임과 필라테스의 재활운동으로 쉽게 체지방은 줄 스포츠일반 | 이민형 기자 | 2018-02-22 11:02 TFC 길영복 "최승우戰, 간절하지 않았다…챔프전 보니 자신감 생겨" TFC 길영복 "최승우戰, 간절하지 않았다…챔프전 보니 자신감 생겨" [파이트타임즈= 이진용 기자] TFC 페더급 톱컨텐더 길영복(32, 코리안좀비MMA)이 복귀를 위한 힘찬 날갯짓을 시작한다.현재 강원도 원주연세메디컬의원에서 운동처방서로 일하고 있는 길영복은 박정연 원장의 도움으로 본격적으로 운동을 할 수 있게 됐다."원장님이 정말 많이 도와주고 계신다. 경기가 확정되면 원장님께서 2~3개월 운동할 수 있는 시간을 주신다고 했다. 이 은혜는 승리로 보답하는 길 밖에 없다고 생각한다. 이전보다 좀 더 코리안좀비MMA에서 많은 시간을 보낼 수 있게 됐다. 조건이 갖춰졌다."매주 수요일만 코리안좀비M 격투기 일반 | 이진용 기자 | 2017-12-27 08:01 [TFC 16] 유수영의 반격 "흐느적거리면 좀비?…코리안인간MMA팀으로 바꿔라" [TFC 16] 유수영의 반격 "흐느적거리면 좀비?…코리안인간MMA팀으로 바꿔라" [파이트타임즈= 윤동희 기자] "유수영은 근본 없는 주짓수를 배웠다. 소속이 본주짓수라고 하는데 아니다. 근본 없는 주짓수 집단의 주짓떼로다."상대 '디스트로이어' 김승구(28, 코리안좀비MMA)가 체육관까지 건드리는 몸 쪽 꽉 찬 직구를 던졌다. 이에 유수영(21, 본주짓수)의 반격은 어떨까? 그 역시 가만히 있지 않았다."코리안좀비... 웃기지도 않는다. 좀비 흉내를 낸다고 진짜 좀비인 줄 아나? 흐느적거린다고 다 좀비가 아니다. 감히 우리 본주짓수를 욕하다니. 가만두지 않겠다. 이번 기회에 코리안 좀비라고 격투기 일반 | 윤동희 기자 | 2017-12-06 13:13 [TFC 16] 김승구 "유수영은 근본 없는 주짓수…김동규와 재대결 원해" [TFC 16] 김승구 "유수영은 근본 없는 주짓수…김동규와 재대결 원해" [파이트타임즈= 이진용 기자] '디스트로이어' 김승구(28, 코리안좀비MMA)가 빅 픽처를 꿈꾸고 있다. 이번 상대인 유수영(27, 본주짓수)을 가볍게 제압한 뒤 자신에게 패배를 안긴 김동규(25, 트라이스톤)를 꺾어 애매한 자신의 위치를 높이겠다는 계획을 세웠다.김승구는 오는 9일 인천 선학체육관에서 열리는 'TFC 16' 메인카드 첫 경기에서 유수영과 밴텀급 경기를 갖는다. 승자는 상위권 진입을 바라볼 수 있는 중요한 일전이다."유수영은 근본 없는 주짓수를 배웠다. 소속이 본주짓수라고 하는데 아니다 격투기 일반 | 이진용 기자 | 2017-12-05 13:01 홈트레이닝 힘콩철봉, 철봉판매 2만대 달성 홈트레이닝 힘콩철봉, 철봉판매 2만대 달성 (사진제공=재미어트)[파이트타임즈= 이진용 기자] 아침 최저기온이 6도까지 내려가며 겨울이 왔음을 실감한다. 추워지는 날씨속에서 다시금 홈트레이닝이 이슈화되고 있다. 홈트레이닝은 시간적으로나 경제적으로 가장 효율적인 운동법이라는 것이 매력이다. 트렌드에 맞게 SNS상에서 핫한 기구와 영상을 가진 '재미어트'가 이슈다. 집에서 할 수 있는 운동은 맨몸운동과 기구운동 크게 두가지로 나뉘어진다. 맨몸운동의 종류에는 푸쉬업, 스쿼트, 싯업, 크런치 등이 있고 기구운동의 경우 풀업, 딥스, 밴드운동 등이 있다. 재미어트는 집에서 할 수 있는 스포츠일반 | 이진용 기자 | 2017-10-27 07:31 [인터뷰] 강릉무도관 이정욱 " 마흔살까지 현역으로, 아들과 함께 링에 오르고 싶다" [인터뷰] 강릉무도관 이정욱 " 마흔살까지 현역으로, 아들과 함께 링에 오르고 싶다" [파이트타임즈=윤동희 기자] 무엇보다도 피지컬, 즉 운동 능력이 중요한 격투기 무대에서 '나이를 먹는다'는 것은 젋은 시절에 비해 신체 능력의 하락을 의미하며, 큰 패널티로 작용하기도 한다.물론 부단한 자기관리를 통해 불혹의 나이에 세계 정상의 자리를 차지하고 있는 '플로이드 메이웨더' 등의 예외적인 선수도 있다. 그렇다면, 아버지와 아들이 함께 프로 선수로 활동하는 것은 어떨까? 이에 대해 당찬 포부를 밝힌 한 선수를 소개한다. 군 전역 후, 스물 셋에 한 아이를 둔 가장으로써 생업(은행 청원경찰)과 선수 생활을 병행하며 프로 입 인터뷰 | 윤동희 기자 | 2017-10-14 11:43 [카드뉴스] 랭킹닭컴, 살충제계란 파동 '신속 대응' 눈길 [카드뉴스] 랭킹닭컴, 살충제계란 파동 '신속 대응' 눈길 [파이트타임즈=윤동희 기자] 살충제 'DDT'성분 검출 닭은 달걀 생산 목적의 산란계로, 육계는 사육 기간이 한 달 남짓으로 진드기 퇴치용 살충제를 사용할 일이 없다는 정부 발표가 있었다.이와 관련, 랭킹닭컴은 소비자의 불안을 달래기 위해 살충제 계란 파동 발생 직후 달걀 관련 상품 및 닭가슴살 가공육을 전수 조사해 안정성 판정을 완료했다고 설명했다.랭킹닭컴 관계자는 “ 국민적 관심사가 높은 살충제 계란 사태에 고객분들의 불편함과 혼란을 최대한 줄이고자 해당 이슈 발견 즉시 빠르게 조치를 취할 수밖에 없었다” 며 “ 앞으로도 랭킹닭 생활경제·기업·문화 | 윤동희 기자 | 2017-08-26 08:00 KY금영그룹, ‘금영노래방-썸씽’ 오픈 KY금영그룹, ‘금영노래방-썸씽’ 오픈 (사진=KY금영그룹 제공)[파이트타임즈= 윤동희 기자] KY금영그룹(회장 김진갑)은 노래방 유저들을 위해 모바일 서비스 ‘금영노래방-썸씽’ 을 오픈했다고 31일 밝혔다.업체 측에 따르면 그동안 자사의 고음질 음원(콘텐츠)을 사용해왔던 ㈜이멜 벤처스(대표 김한석)와 제휴를 맺고, 노래방 어플리케이션 ‘썸씽’과의 서비스 통합을 통해 브랜드 인지도와 기술력을 높여 국내 및 해외에도 모바일 노래방 서비스를 강화했다는 설명이다.‘금영노래방-썸씽’은 고품질 음향 기술 적용 및 다양한 음향 효과(에코/리버브/룸사이즈) 등을 제공하고 있다.또한 ECONOMY | 윤동희 기자 | 2017-03-31 12:49 [포토] 랑무에타이 김진우 관원 트레이닝 모습 [포토] 랑무에타이 김진우 관원 트레이닝 모습 소속 : 랑무에타이이름 : 김진우나이 : 30무에타이 트레이닝 소감 한마디: 취업 준비를 하면서 받은 스트레스를 완벽하게 해소 할 수 있는 완벽한 운동인거 같습니다. 스포츠 | 윤동희 기자 | 2017-03-03 13:46 처음처음이전이전이전11121314151617끝끝