라이프 리스트형 웹진형 타일형 전자레인지로 음식 조리 시 ‘전용용기’ 만 사용해야 전자레인지로 음식 조리 시 ‘전용용기’ 만 사용해야 [파이트타임즈] 최근 가정간편식 소비의 증가로 인해 전자레인지를 사용한 가열, 조리도 함께 늘어나면서 전자레인지 사용 시 용기 선택에 주의가 요구되고 있다.식품의약품안전처(이하 식약처)가 전자레인지로 음식을 가열 또는 조리할 때 사용할 수 있는 재질은 일반적으로 종이, 유리, 도자기, 폴리프로필렌(PP) 등이며, 제품 구매 시 표시사항을 통해 ‘전자레인지 전용 용기’ 여부를 확인해야 한다고 밝혔다.전자레인지 사용 시 내열온도가 낮은 플라스틱 용기를 사용하게 되면 녹거나 외형이 변형될 수 있어 사용하지 않는 것이 좋으며, 금속재질의 건강 | 이상민 기자 | 2019-05-30 10:00 탄산·혼합음료 당류 함량 높아... 다량 섭취는 자제해야 탄산·혼합음료 당류 함량 높아... 다량 섭취는 자제해야 [파이트타임즈] 식품의약품안전처(처장 이의경)가 탄산·혼합음료에 대한 성분조사 결과를 29일 발표했다.식약처에 따르면, 국내에서 유통되는 탄산음료(282개)와 혼합음료(350개) 조사 결과, 11개 혼합음료만 식약처 품질인증(HACCP)을 받았으며, 탄산음료 중에는 품질인증 제품이 없다고 전했다.해썹(HACCP) 인증을 받기 위해서는 당류 기준 통과 및 제품 내 영양성분을 2가지 이상 포함해야 하며 식용 타르색소, 합성보존료를 사용하지 않아야 한다. 품질인증 제품 기준 혼합음료의 당류 평균 함량은 1회 섭취량(200ml) 당 11. 건강 | 이상민 기자 | 2019-05-29 18:59 [기초 태국어 정보] 당신은 어떤 면에 능통한가요? ㉑ [기초 태국어 정보] 당신은 어떤 면에 능통한가요? ㉑ [파이트타임즈] 태국 현지에서 상대방의 특기를 묻고, 이에 대해 답할 수 있는 표현에 대해 알아보겠습니다.Q : 당신은 어떤 면에 능통한가요? (쿤 미 쾀 참난 단 나이 방 크랍/카)A : 무에타이와 킥복싱 (방면)입니다(탕단 무워이 타이 래 킥복싱 크랍/카)참고로, 태국어로 '취미(hobby)는 '응안 아디렉' 이라고 발음하며, 취미를 묻는 표현은 지난 11회차([기초 태국어 정보] 취미를 묻는 표현 ⑪)에서 소개한 바 있습니다. ◆ 태국어 용어 정리* 단 (ด้าน) = 방면* 참난 (ชำนาญ) = 숙련되다, 노련하다, 정통하 레저 | 윤동희 기자 | 2019-05-29 16:53 격투스포츠 지도자, "학교폭력 예방 위해선 ‘인성교육’ 필수" 격투스포츠 지도자, "학교폭력 예방 위해선 ‘인성교육’ 필수" [파이트타임즈] 본지가 국내 격투스포츠 유명 지도자 5인을 상대로 5월19일부터 26일에 걸쳐 '학교폭력 예방과 대처법' 관련 인터뷰를 진행한 결과 학교폭력 예방을 위해선 ‘인성교육의 도입과 실천' 이 필수적 요소로 지적됐다.‘인성교육’의 중요성을 주요하게 언급한 격투스포츠 지도자로는 강원도 춘천 한얼타이거멀티짐 전향호 관장, WKA KOREA 김희수 대표, 대한무에타이협회 오주환 전무이사다.이외 원송차이코리아 이대연 대표는 학생과 부모들을 상대로 한 정기적인 학교폭력 실태 및 예방 교육을 의무실시, 교과과정 외 스포츠활동 교육프로 생활 | 이진용 기자 | 2019-05-27 16:43 오늘은 부부의 날, "남편·아내에게 장미를 선물해 보세요" 오늘은 부부의 날, "남편·아내에게 장미를 선물해 보세요" [파이트타임즈] 5월21일, 오늘은 부부의 날이다. 부부의 날은 우리나라에서 1995년 5월 21일 권재도 - 유성숙 부부의 결혼에 의해 시작되어 2007년 국가기념일로 지정됐다.5월 21일 날짜는 가정의달 5월에 둘이(2) 하나(1) 되자 라는 뜻을 가졌다.세계부부의날위원회는 이 날, 남편은 아내에게 빨간장미, 아내는 남편에게 핑크장미 / 이혼한 경우 자녀가 대신 / 미혼남녀의 경우 개화되지 않은 장미를 선물할 것을 권고하고 있다.꽃말의 경우 빨간 장미는 아름다움과 낭만적인 사랑을, 분홍 장미는 행복한 사랑과 맹세를, 개화하지 않 생활 | 이상민 기자 | 2019-05-21 15:20 [식품정보] 5월이 제철, 산나물만큼 좋은 ‘고구마순, 마늘종’ 어떠세요? [식품정보] 5월이 제철, 산나물만큼 좋은 ‘고구마순, 마늘종’ 어떠세요? [파이트타임즈] 봄의 막바지인 5월, 제철을 맞아 산과 들에도 다양한 나물들이 자라난다.이에 봄철 생활체육의 일환으로 산행 또는 산책을 즐기면서 겸사겸사 두릅, 미나리, 취나물 및 각종 버섯류 등을 채취하는 경우도 있다.가족 또는 지인 중 나물 채취에 숙련된 동행인이 있다면 이러한 산과 들에서의 채집활동은 여가활동에 흥미를 더해 주는 역할도 될 수 있다. 하지만 전문가의 동행 없이 무작정 산나물 캐기에 나섰다가 오히려 독초를 채취하는 경우도 발생할 수 있어 유의해야 한다.일례로 독미나리(미나리아재비) 등 식용이 불가한 독성이 있는 음식 | 윤동희 기자 | 2019-05-21 13:32 공산품 ‘휴대용 공기·산소 제품’..의약외품으로 첫 허가 공산품 ‘휴대용 공기·산소 제품’..의약외품으로 첫 허가 [파이트타임즈] 식품의약품안전처(처장 이의경)는 그동안 ‘공산품’으로 관리하던 ‘휴대용 공기·산소 제품’을 2018년 11월 ‘의약외품’으로 분류를 변경한 이후 처음으로 공기·산소 관련 제품을 허가한다고 17일 밝혔다.식약처는 이번에 허가한 제품은 ‘등산, 운동 전·후 등에 산소를 일시적으로 공급’할 목적으로 사용되는 것으로 제품의 품질과 제조소 환경 등에 대한 자료를 검토해 허가했다고 설명했다.또한 이번 허가에 앞서 분류 전환에 따른 업체의 어려움을 해소하고 안전한 제품이 허가·유통될 수 있도록 관련 업체들과 1:1 대면상담과 간 건강 | 유정현 기자 | 2019-05-17 11:46 [기초 태국어 정보] 어디 가세요? 집에 갑니다 ⑳ [기초 태국어 정보] 어디 가세요? 집에 갑니다 ⑳ [파이트타임즈] 태국 체육관에서 무에타이 수련을 마친 후 접할 수 있는 상황입니다.트레이닝을 마치고 나면 트레이너 및 주변 태국인 친구들이 어디느냐고 자신의 행방을 물어볼 수 있는데요. 이에 대한 간단한 태국어 회화를 살펴보도록 하겠습니다.A : 어디 가세요?(빠이 나이 캅/카) , 같이 식사하러 갈까요?(빠이 낀카우 마이 캅/카)B : 괜찮습니다(마이 뺀 라이 캅/카) , 저는 집에 갑니다(폼 빠이 티 바-ㄴ)A : 푹 쉬세요(팍펀 너이 캅/카) ◆ 태국어 용어 정리* 빠이(ไป)= 가다* 티(ที่) = ~에(서)* 바-ㄴ(บ้ 레저 | 윤동희 기자 | 2019-05-17 11:24 [식품정보] 비타민 풍부해 춘곤증에 도움되는 '오렌지', 효능 및 섭취 시 유의사항은? [식품정보] 비타민 풍부해 춘곤증에 도움되는 '오렌지', 효능 및 섭취 시 유의사항은? [파이트타임즈] 귤과 비슷하게 생긴, '물 건너 온' 과일인 오렌지는 레몬, 자몽 등과 함께 귤속(Citrus)에 속하며 아시아 열대지역, 특히 말레이 열도를 원산지로 추정하고 있다.오렌지는 86 아시안게임과 88올림픽(서울올림픽) 개최를 기점으로 국내 수입량이 늘며 대중화됐으며, 현재 과육이 부드러운 스페인 계통의 오렌지인 발렌시아(Valencia) 품종, 그리고 달착지근한 네이블(Navel) 품종 등이 인기를 얻고 있다.또한 국내에서는 오렌지와 귤(또는 제주 감귤) 등을 교접해 천혜향 등 새로운 품종을 개발하기도 하는 등 국내 음식 | 윤동희 기자 | 2019-05-14 19:45 식약처, 오는 10일 제18회 식품안전의 날 기념식 개최 식약처, 오는 10일 제18회 식품안전의 날 기념식 개최 [파이트타임즈] 식품의약품안전처(처장 이의경)가 제18회 식품안전의 날을 맞이해 ‘함께하는 식품안전, 건강한 대한민국’을 주제로 식품안전을 다짐하는 기념식을 5월 10일 서울시 중구 소재 광화문광장에서 개최한다고 9일 밝혔다.‘식품안전의 날(5월14일)’은 식품안전의 중요성을 일깨우고 건강한 식품을 생산‧제조‧유통‧소비하기 위한 국민적 공감대를 확산하기 위해 2016년 12월 「식품안전기본법」 개정에 따라 식품안전 기념일로 지정해 운영하고 있다.이날 기념식에는 국제식품규격위원 건강 | 이진용 기자 | 2019-05-09 17:15 [기초 태국어 정보] 이것도 저것도, 구분 없이 모두 ⑲ [기초 태국어 정보] 이것도 저것도, 구분 없이 모두 ⑲ [파이트타임즈] 태국에서 많이 쓰이는 표현 중 '~나 할 것 없이' 에 대한 표현에 대해 알아보겠습니다.* ~ 나 할 것 없이… : ไม่ว่า … ก็ดี …ทั้งหมด 마이 와- …꺼디- ..탕못여기서 탕못(ทั้งหมด)은 '모두, 전부' 를 뜻하며, 마이와(ไม่ว่า)는 '무엇이든 관계없이(No matter)'를 뜻합니다.해당 표현을 응용한다면 '이번 송끄란 시기엔 어디나 할 것 없이 전부 가고 싶다'(ช่วงสงกรานต์ครั้งนี้ ไม่ว่าที่ไหนก็ดี อยากไปทั้งหมดค, 추엉- 송끄란 크랑니 마 레저 | 윤동희 기자 | 2019-05-09 09:50 학교폭력 은폐·축소 의혹 교사들 '무혐의' 처분 학교폭력 은폐·축소 의혹 교사들 '무혐의' 처분 [파이트타임즈] 재벌회장 손자와 연예인 자녀가 연루된 학교폭력 사건을 은폐·축소했다는 의혹을 받은 서울 숭의초등학교 교사 4명이 검찰에서 '무혐의' 처분을 받았다.8일 숭의학원에 따르면 서울중앙지검은 서울시교육청으로부터 업무방해 등 혐의로 고발당한 숭의초 교사 4명에 대해 지난달 26일 증거불충분으로 혐의없음 처분을 내렸다.2017년 숭의초에서는 재벌회장 손자와 연예인 자녀가 연루된 학교폭력을 교사들이 은폐·축소했다는 의혹이 제기됐다.논란이 커지자 서울시교육청은 특별감사를 벌였고, 감사결과 교사들이 학교폭력 보고절차를 어기고 학생 사회 | 유정현 기자 | 2019-05-08 17:39 [기초 태국어 정보] '하루종일' ⑱ [기초 태국어 정보] '하루종일' ⑱ [파이트타임즈] 오늘은 하루종일 무언가를 했을 때 쓰는 표현에 대해 알아봅니다.탕(ทั้ง)은 '~과(either)' 또는 '모두(all)' 라는 뜻이 있는데요.< 탕(ทั้ง)△ 탕(ทั้ง) □ > 이라고 하면 < △이기도 하고, □ 이기도 하다 > 라는 뜻이 됩니다.즉 '탕 완 탕 크은' 이라고 하면 오늘 낯 오늘 밤 모두(all day all night), 하루종일 이라는 뜻입니다.해당 단어는 하루종일 자다(너언 탕 완 탕 크은, นอนทั้งวันทั้งคืน), 또는 하루종일 일하다(탐 응안 탕 완 탕 크은, ทำงานท 레저 | 윤동희 기자 | 2019-04-16 15:56 [식품상식] 홍삼, '무조건 건강에 좋다?..NO', 체질에 따라 섭취 여부 결정해야 [식품상식] 홍삼, '무조건 건강에 좋다?..NO', 체질에 따라 섭취 여부 결정해야 [파이트타임즈] 홍삼은 인삼을 찐 뒤 말린 것으로, 고려시대 중국 등을 통해 인삼을 유통할 때 썩지 않고 보다 편리하게 운송할 수 있도록 고안된 것으로 알려져 있다.인삼산업법 제2조에 따르면 홍삼(紅蔘)이란 수삼(캐내서 말리지 않는 삼)을 증기나 그 밖의 방법으로 쪄서 익혀 말린 것으로서 농림축산식품부령으로 정하는 색상을 띠는 것을 말한다.인삼을 푹 찌고 말리는 증포 과정에서 색이 불그스름하게 변하며, 보다 맛이 달게 변하고 식감도 부드러워진다.동의보감 등 한의학 서적에서는 오장의 기운이 허할 때 섭취하면 좋다고 되어 있으나, 노두 건강 | 윤동희 기자 | 2019-04-13 13:32 [기초 태국어 정보] 당신은 어디에서 왔습니까? 국적 관련 표현 ⑰ [기초 태국어 정보] 당신은 어디에서 왔습니까? 국적 관련 표현 ⑰ [파이트타임즈] 태국에서 무에타이 수련중 태국인이 국적을 물었을 때, 대답하지 못한다면 상대방도, 나도 답답할 수 있겠죠.이에 상대방이 국적을 물었을 때와 대답할 때, 그리고 한국 사람임을 먼저 말할 때에 대한 태국어 표현을 알아보겠습니다.'한국' 은 태국어로 '까올리'라고 합니다. 이는 고려(高麗), 또는 코리아(Korea)에서 유래한 말로, 중국에서도 고려(高麗)를 '까오리'로 표기하며, 한국은 '한궈' 라고 표기하고 있습니다.태국에서 '당신은 어디에서 왔습니까' 라고 물을 때 '쿤 마짝 티나이' 라는 표현을 쓰는데, 여기서 ' 레저 | 윤동희 기자 | 2019-04-11 12:15 [기초 태국어 정보] 괜찮으세요? 일단 진정하세요. [기초 태국어 정보] 괜찮으세요? 일단 진정하세요. [파이트타임즈] 태국에서 상대방 또는 내가 실수했을 때 상대방에게 말할 수 있는 표현에 대해 알아봅니다.'마이 뺀 라이'(ไม่เป็นไร)는 한국어로 직역하면 '괜찮습니다', '신경쓰지 마' 정도의 뜻이 됩니다.다만 이 단어의 용례는 상당히 복잡한데, 예를 들어 태국에서 상대방이 나에게 실수를 했음에도 오히려 상대방이 먼저 '마이 뺀 라이' 라고 말하는 경우도 있습니다.상대방이 실수했을 때 나에게 말하는 '마이 뺀 라이'는 '내 잘못이다', 신경쓰지 않아줬으면 좋겠다' 정도의 난처한 사과의 뜻을 겸하고 있다고 볼 수 있습니다.그러 레저 | 윤동희 기자 | 2019-04-08 21:40 [식품상식] 참치캔, ‘참다랑어’ 아닌 ‘가다랑어’ 쓰인다. [식품상식] 참치캔, ‘참다랑어’ 아닌 ‘가다랑어’ 쓰인다. [파이트타임즈] 참치캔은 밥과 함께 간단하게 한 끼 반찬으로 활용할 수도 있고, 김치찌개, 샐러드, 샌드위치 등 다양한 요리에도 쓰일 수 있어 국내에서 사랑받는 식품 중 하나다.하지만, 그 비싼 참치를 비교적 저렴하게 즐길 수 있다는 사실을 미심쩍어 하는 경우도 있다.일례로 ‘게맛살’에는 게 살이 아닌 생선 어육 등이 주재료로 사용되고, 빙그레의 '바나나맛 우유'에는 바나나가 들어가 있지 않다가 2010년 이후 법 개정으로 인해 1%의 바나나과즙이 함유된 것처럼, ‘참치캔’ 또한 참치 대신 신원 미상의 다른 생선이 주재료로 쓰인다는 음식 | 윤동희 기자 | 2019-04-08 18:57 [식품상식] 건강에 좋다는 '현미밥' 보다 '쌀밥' 먹는 이유는.. '맛' 때문 [식품상식] 건강에 좋다는 '현미밥' 보다 '쌀밥' 먹는 이유는.. '맛' 때문 [파이트타임즈] '현미밥'이 '쌀밥(백미)'보다 건강에 좋다는 내용은 방송이나 보도자료 등을 통해 심심치 않게 접할 수 있다.현미와 백미, 두 쌀의 가장 큰 차이점은 도정 여부라고 할 수 있다. 현미는 검은 쌀(玄米), 쌀밥은 백미(白米), 즉 흰 쌀이라는 뜻을 가졌듯이, 현미는 쌀을 둘러싼 등겨층(쌀의 껍질)만을 도정(搗精, 낟알을 찧거나 쓿는 일)한 상태로 시장에 유통된다.이 때문에 쌀눈이 덜 상해 백미 대비 비타민 등 영양소 및 식이섬유가 풍부한 것이다.그렇다면 정부나 쌀 생산·유통업체에서는 왜 도정 과정을 줄일 수 있고 건강 건강 | 윤동희 기자 | 2019-04-04 10:25 [기초 태국어 정보] 저랑 한끼 하실래요? 오늘은 제가 사겠습니다 ⑮ [기초 태국어 정보] 저랑 한끼 하실래요? 오늘은 제가 사겠습니다 ⑮ [파이트타임즈] 태국 체육관에서 가뿐하게 트레이닝을 마치고, 트레이너에게 고마움을 담아 식사 한 끼 대접할 때 쓸 수 있는 표현에 대해 알아봅니다.태국인들과의 친목 도모에서 가장 좋은 방법 중 하나로 '먼저 베푸는 것' 이 있습니다.일례로 태국인이 (상대방에게) 가장 듣기 좋아하는 말 중 하나가 '오늘은 제가 대접하겠습니다'(วันนี้ผมเลี้ยง, 완니 폼 리양) 이라고도 하죠.만약 태국 무에타이 체육관 방문 목적이 '무에타이 기술 습득 및 향상'에 있다면, 트레이너와의 친목 도모를 위해서 먼저 접근하고, 먼저 베풀면서 천천히 레저 | 윤동희 기자 | 2019-04-03 09:22 정부지원 아이돌보미, 14개월 된 영유아 폭행사건 '충격' 정부지원 아이돌보미, 14개월 된 영유아 폭행사건 '충격' 영상 = 아이돌보미 폭행 영상(출처-FISHING CREW Youtube)[파이트타임즈] 금천구 정부지원 아이돌보미가 14개월 영유아를 폭행하는 모습이 담긴 동영상이 인터넷상에 공개되어 공분을 사고 있다.지난 1일 청와대 국민청원 게시판에는 ‘정부아이돌봄서비스 아이돌보미 영유아 폭행 강력 처벌 및 재발방지방안 수립을 부탁합니다’ 라는 제목의 청원이 게시되었으며, 현재 해당 청원 게시글의 청원동의는 65,000명을 넘어섰다.청원 게시판에 게시된 글에 따르면 작성자는 해당 영상속 아이의 부모라며 자신들을 소개했다.게시된 청원에는 “정부 경제 | 이진용 기자 | 2019-04-02 11:46 처음처음이전이전이전41424344454647484950다음다음다음끝끝